LA RAGE...

EN VUE DES COMPETITIONS EN SALLE SUR 60 METRES

LE DEPART EST PREPONDERANT

HORMIS TOUTES LES CONSIGNES KE LON TENTE DE FAIRE INGERER A SON ATHLETE....LA TECHNIK ...LE PLACEMENT DU BASSIN DANS LE START...ETC...

LE PLUS IMPORTANT C LA RAGE KE LON DOIT FAIRE RESSURGIR CAR SOYEZ EN SUR KEL EST LA EN VOUS ET A VOTRE DEMANDE ET CONVICTION TOTALE EN ELLE .......

ELLE NE DEMANDE KA VOUS SERVIR...LE POTENTIEL ADRENALINIK EST BIEN EN VOUS ...PAS AILLEURS SEULEMENT FO VOUS LACHER

SORTIR DU START AVEC LA MEME INTENTION KUN CHEVAL KI ARME SUR SES PATES AVANT ...DEFONCERAIT AVEC SES PATES ARRIERES LA PORTE DE SON BOX AVEC UNE VIOLENCE GUIDEE ET BRUSK POUR EVITER TOUTE DEPERDITION D'ENERGIE INUTILE ET O CONTRAIRE MAXIMISER L'impact pour le rendre efficient et surtout TOUT PETER;;;;mais laisser monter la rage en vous..... allez lachez vous.....ON NE VOUS DEMANDE PAS L'IMPOSSIBLE JUSTE D'ETRE VOUS PUISSANCE 10....

LORSK VOUS ETES EN COLERE...COMMENT ETES VOUS ?

FO LE TRAVAILLER ET Y CROIRE...